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[养生基础] 哪些因素导致亚健康     日期:2011-06-03     点击: 538
亚健康是介于健康与疾病之间的状态,又称为中间状态、灰色状态,亚健康人群常感到疲惫、烦躁、腰酸背痛、头痛眼花、失眠或嗜睡,健忘,食欲不振等,但查不出什么病,早期常不...
[养生基础] 中医养生 睡眠为先     日期:2011-06-03     点击: 579
清代养生家李渔说:养生之诀,当以睡眠为先。他说出了深奥的养生道理。因为人的一生,约有三分之一的时间是在睡眠中度过。人们应该充分利用这三分之一的时间,为生命积蓄能量...
[养生基础] 中医养脑健脑方法     日期:2011-06-03     点击: 557
中医认为脑为元神之府,脑是人体精髓和神经高度会聚之处,是生命要害之所在,人的视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维、记忆力等都受到脑的控制,所以我们一定要学会养脑健脑的方法...
[养生基础] 养生贵在“按时”     日期:2011-06-03     点击: 606
中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一,尊重人体固有的生命节律,并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践,防微杜渐、未雨绸缪。故养生贵在按时,...
[中医美容] 什么是中医美容     日期:2011-05-21     点击: 498
中医美容是中医对人容貌美,型体美维护、修复、治疗的一系列学问,它采用中医的理论、技术、法则。药物对求医者进行全面的治疗和指导。在性质上它可以分为治疗美容治疗损害容...
[中医美容] 自制种3中药面膜     日期:2011-05-21     点击: 542
日常生活中,一些爱美的女性经常自制护肤品。她们觉得,自制的产品用料讲究、可靠,使用起来没有后顾之忧。 自制护肤品,通常需要借助很好的霜剂,如雪花膏等当作介质,然后再...
[中医美容] 让肌肤更娇美的中草药     日期:2011-05-21     点击: 625
全球美容美白狂潮风起云动之际,爱美人士开始关注另一种安全有效的美白方法:中草药美容美白。许多专科医院、美容院的中草药美容美白疗法重新受到爱美人士青睐,大有卷起又一...
[中医美容] 让肌肤更娇美的中草药     日期:2011-05-21     点击: 601
全球美容美白狂潮风起云动之际,爱美人士开始关注另一种安全有效的美白方法:中草药美容美白。许多专科医院、美容院的中草药美容美白疗法重新受到爱美人士青睐,大有卷起又一...
[中医美容] 中药护肤美容验方     日期:2011-05-21     点击: 536
麦饭石为主产于我国内蒙的一种已经风化的硅酸盐矿石,含近20种无机矿元素及微量元素,以硅为主,对人体无害。其形状酷似握聚一团麦饭,故而得名。其性甘温、无毒。它能利尿,...
[中医美容] 益母草美容     日期:2011-05-21     点击: 566
用中药美容,在我国历史悠久,每逢春夏,古人喜欢用花卉或野生植物来制成天然美容品。相传,武则天就因终年使用益母草制成的美容品,令她50岁时,肤色仍像一个15岁少女一样鲜嫩...
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